皆様、ごきげんよう。

今日も笑顔で。ずくなし日和。


ベランダ菜園でも人気の青しそですが、我が家も今年は庭に種から植えてみました＾＾


すでにわっさわさ育っております＾＾
大きな葉から摘み取っておくと、後から後から♪
薬味で食べるだけでは追い付かないのでつけてみました～～。

美味しくて簡単でほんと便利！
まさにずくなしレシピです＾＾

ﾋﾞﾀﾐﾝＣも摂れますし、是非この夏お試しください！！

今日はおにぎりにしてみましよ♪



では作りましょう♪


～やみつき青じそ漬け～
材料
～作りやすい分量～
・青しそ　　２０枚位
・ゴマ油　　大２
・めんつゆ　大2
作り方
1）青しそをよく洗って水けをとっておく。
２）ゴマ油とめんつゆをよく混ぜ、袋の中で青しそと合わせる。

（軽くもむ感じでＯＫ）
３）３０分以上寝かせるとしみ込みますがすぐでも美味しい。


アラカルトレシピ
材料
～やみつきおにぎり～
・やみつき青しそ漬け　　６枚
・ご飯　　　　　　多めに２杯
・ゴマ　　　　　お好み

作り方
1)ご飯を６等分して丸いおにぎりにする。
2)やみつき青しそ漬けを巻いてゴマを振って出来上がり。


刻んで混ぜて焼きおにぎりも美味しいですよ。

冷ややっこ、そうめんの薬味にも是非♪

最後まで読んでくださってありがとうございます。
また、ここでお逢いできることを楽しみにしております
Thank you for reading my blog.
I'm looking forward to seeing you soon again at my next blog

新しい生活習慣を当たり前の生活様式にしていこうと思います。
皆様も是非
ご自分のために、大切な人たちの為に。手洗い。うがい。免疫アップ。
楽しく食事もおやつも頂いて。ゆっく睡眠を。
正しく恐れ。明るく。
美しく、笑顔溢れる日々でありますように

心からの愛と感謝をこめて　
thank you so much with lots of love 　　　　おかんより

♪ちょっとお知らせ♪
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しおかんです＾＾